Insegnanti-Movimento InTelligente - Pilates e Allenamento Funzionale

Insegnanti




ELISA ZAMPIERI
elisa_reformerLa mia passione per il fitness comincia nel 1990 quando comincio a frequentare i primi corsi di aerobica,
body e scaldamuscoli e musica a palla. 
Nel 1996 decido di frequentare i corsi di formazione per istruttori marchiati FIF, comincio da Body Builduing e Fitness per avere una buona base teorica, e poi proseguo con l'Aerobica, il Total Body, il Power Pump, la Fit Boxe e quanto altro il Fitness Musicale poteva proporre compresa anche l'Acquagym, l'Acquabike, e l'Acquacircuit.
Una delle cose che non mi piaceva del fitness musicale era l'impossibilità di spiegare bene gli esercizi perchè il tempo era scandito dalla musica e le lezioni erano sempre troppo numerose per poterle adattare alle esigenze del singolo, ma l'unica alternativa era la sala pesi e a me fare l'insegnante di sala non piaceva.

Nel 2010 le persone che si iscrivono in palestra cominciano a richiedere il pilates e così decido per opportunità lavorativa di avvicinarmi al pilates. 
Nonostante le prime difficoltà dettate dal fatto che si trattava di una attività molto diversa da quelle che ero solita proporre, il pilates mi ha
conquistato come qualcuno che ti tocca le spalle per farti girare ed ammirare il paesaggio.
Nel 2011 si comincia a sentire parlare di allenamento funzionale con TRX e Kettlebel e così mi appassiono a questa nuova disciplina, anche questa molto tecnica e senza il vincolo della musica. E da qui senza saperlo comincio ad andare nella direzione che mi porterà poi assieme a Lara ad aprire il Mit.
Nel 2016 decido di frequentare la Balanced Body University, con la quale ho fatto i moduli di Anatomia e Biomeccanica applicata al pilates,
Mat 1 e Mat 2 certificandomi nell'estate del 2017. Nell'inverno del 2018 continuo il persocrso formativo con Fisicamente Formazione per approfondire l'uso di Reformer. Per l'allenamento funzionale cerco di approfondire i singoli moduli con StrongFirst per Kettlebel, con Fif per approfondimento generale, con Life Changer Academy (prossimo progetto), ed ultimamente anche con Tac Fit per corpo libero e clubbell. 


Lara Lazzarin
E' una storia lunga...stay tuned!
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